Vida ZhìNéng QìGōng

Audio para practicar el método para extender el Qi con la voz del Maestro Pang Ming

La sexualidad es una parte importante de nuestra vida, entendida en un sentido amplio, donde podemos considerarla como nuestra fuerza vital y la fuente del despliegue de nosotros mismos. Cuando nacemos, esta fuerza está presente y sin reprimir, es el impulso que nos ayuda a obtener el alimento, la atención y el contacto que necesitamos. Si la madre (o la persona encargada del bebé) puede reconocer y conectarse con esa potencia del niño, esto evitará que la reprima y contibuirá a que crezca más alineado consigo mismo.

En vida ZhìNéng QìGōng sabemos que todos los seres humanos tenemos fuerza vital para llegar a ser nuestra mejor versión. Aunque en algunas ocasiones no logremos conectar con nuestra esencia, la práctica nos ayuda a regresar toda nuestra atención y nuestro Qi al interior y poco a poco encontrar caminos para el despliegue de todo nuestro potencial.

En la adolescencia se comienza a trazar nuestro camino, comenzamos a buscar nuestra propia inspiración, nuestros propios ideales de felicidad y deseos, es un momento de distanciamiento de lo conocido para empezar a conocernos, conocer nuestras pasiones, nuestros nuevos intereses, es una etapa de prueba y error en la que no debemos sentirnos expuestos a los prejuicios de los adultos, si no que debemos ser acompañados, amados y sobre todo escuchados por nuestros tutores, es una etapa para comenzar a volar con nuestras propias alas. Un amor apoyado y contenido es un adulto feliz y en paz consigo mismo.

El ZhìNéng QìGōng es una herramienta maravillosa que ayuda a los adolescentes a conectar con ellos mismos, con sus ideales, necesidades e intereses. También puede ayudar a los adultos que conviven con adolescentes a verlos con la comprensión y el amor que necesitan. Todos nosotros podemos, a través de la práctica, enfocar mejor nuestra mente y dejarnos fluir y descubrir el mundo desde una postura más segura y confiada.

La juventud puede ser una etapa complicada, llena de cambios y decisiones que suelen decirnos que marcarán nuestro futuro para siempre, de ese modo, nos sentimos presionados, no solo por familiares, escuela o amigos, si no por nosotros mismos, vivimos en un huracán de ideas, emociones y expectativas que la mayor parte del tiempo no nos deja respirar… sin embargo, muy en el fondo de nuestro ser sabemos cuáles son las decisiones correctas para nosotros mismos, para nuestra madurez, nuestra independencia, nuestra libertad y sobre todo nuestra paz. Solo necesitamos escucharnos, escuchar nuestra verdad interior, no importa si nos equivocamos, mientras nos equivoquemos por nosotros mismos y de esa forma podemos aprender de nuestros errores, nada es definitivo.

En vida ZhìNéng QìGōng confiamos en la práctica del ZhìNéng QìGōng para ayudarnos a calmar la mente y de ese modo encontrarnos y encontrar las respuestas que estamos buscando, no solo en la juventud, si no en todas las etapas de nuestra vida.

Sería insensato creer que existe una etapa del crecimiento en la que no existan las crisis o que hay una manera de saltárselas todas, sin embargo si existen maneras de enfrentarlas con mayor madurez, consiguiendo así que se vuelvan sacudidas necesarias para mejorar, reafirmar o cambiar por completo nuestro rumbo de vida.

En vida ZhìNéng QìGōng nos gusta ver cada momento importante e incluso retante de la vida como un pedazo del rompecabezas que forma nuestra identidad y verdad interior y confiamos en que el ZhìNéng QìGōng es una herramienta maravillosa para ayudarnos no solo a encontrar nuestra sabiduría para poder enfrentar o pasar una crisis, si no también para utilizarlas como el salto para autodescubrirnos y potenciar el aprendizaje que podemos conseguir de un momento complicado en nuestra historia personal o en nuestro entorno.

Cuando somos adolescentes, nuestro principal interés son las relaciones sociales, los amigos, los primeros intereses románticos y la convivencia con personas afines a nosotros; aunque a la mayoría de nosotros nos enseñaron a dejar de lado nuestra naturaleza social y nos hicieron concentrarnos en cosas más rutinarias y banales como lo puede ser la escuela, hoy sabemos que los amigos son indispensables no solo para nuestro crecimiento, si no también para nuestro auto descubrimiento. En la adolescencia estamos en el momento perfecto para conocer el éxtasis por la vida y también el desgarro de una caída, para levantarnos, para ensayar para registrar nuestros avances y compartir nuestras enseñanzas con los demás, es el momento perfecto para que tanto los maestros y los padres confíen en nuestro instinto y sabiduría interna y nos digan “Hagan lo que quieran” el mundo está a nuestros pies y es el mejor momento para descubrirlo con pasión, interés genuino y buena compañía.

En vida ZhìNéng QìGōng confiamos en la sabiduría de cada individuo así como en el avance personal que puede tener dejándose explorar su interior y también confiamos en que la práctica es una gran herramienta para estar en paz y poder escucharnos y así tomar las mejores decisiones para vivir una vida plena, feliz y libre.

Entre los 13 y los 14 años, los seres humanos pasamos por una etapa de potencia en estallido, de evolución, de vitalidad y crecimiento, tanto físico como mental. En ese momento se abre una puerta a capacidades excepcionales, talentos que si bien ya estaban en nuestro interior se ven reforzados con la fuerza de este nuevo nacimiento y las ganas de decirle al mundo quienes somos, con la creatividad especial que da el interés dinámico propio de la edad.

Es un momento de autodescubrimiento que debe ser acompañado y no limitado por nuestros padres, puesto que aunque estamos ganando mayor independencia aún buscamos el cariño incondicional de ellos, por lo que es importante que los mismos tutores nos ayuden a explorar nuestra propias habilidades, conocernos a fondo para saber identificar nuestros intereses y así poder ser la versión más dinámica, talentosa, creativa y emprendedora de nosotros mismos.

Queridos amigos, les compartimos la segunda parte de “Escuela feliz para niños felices”.

Existen muy buenas experiencias conseguidas con métodos de educación poco convencionales que ya están siendo mundialmente reconocidos. No es para menos, pues al respetar la manera natural de aprender de los niños, el juego, y teniendo claro que los maestros son sólo acompañantes en este proceso, los infantes alcanzan mayor libertad de pensamiento, mayor comprensión sobre sí mismos y lo que los rodea, y lo más importante, mayor entusiasmo para aprender. Así, desarrollan la habilidad de ver las cosas aprendidas como información útil e interrelacionada que les será de utilidad en la vida.

En Vida ZhìNéng QìGōng creemos que cada persona, ya sean niños o adultos, todos somos sabios y podemos acceder a la información que necesitamos desarrollarnos intelectual y físicamente, pero sobre todo para vivir libres y en paz.

Nos encantará escuchar sus reflexiones al respecto.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通

QUERIDOS AMIGOS, LES COMPARTIMOS CON MUCHO CARIÑO LA REFLEXIÓN 129 - “ESCUELA FELIZ PARA NIÑOS FELICES”. 🤩

Si bien la mayoría de los adultos actuales vienen de una educación autoritaria, es momento de que nos cuestionemos la manera que tenemos de educar, los niños merecen una educación libre de etiquetas y referencias en la que aprender se vuelva una aventura fluida para encontrar su verdad interior, una educación en la que se ponga como prioridad la amistad entre iguales, la solidaridad y la atención en las necesidades afectivas individuales de cada niño y niña para que así el compartir conocimientos se vuelva algo natural y disfrutable para nuestros pequeños.

Laura Gutman analiza más a profundidad en la reflexión que tenemos para ustedes esta semana.

Tenemos la firme creencia de que ZhiNeng QiGong es una gran herramienta para conectar con nuestras necesidades individuales, tanto afectivas como fisicas, para así poder brindarle a nuestros niños una educacion feliz y que la sabiduría de cada uno de ellos salga a la luz, todo esto puede ser posible mediante nuestra practica diaria puesto que es importante recordar que la principal manera de aprender para nuestros infantes es la imitación.

Es totalmente diferente el mundo ahora que existe el internet.

Sobre todo se transformó el mundo de la información, de las ideas y del acceso al conocimiento y con ello la forma de aprender. El mundo cambia ágilmente por lo tanto una de las habilidades más importantes que debemos desarrollar es la flexibilidad, la capacidad de adaptarnos, de transformarnos y encontrar nuestra esencia en este mar de información y experiencias.

En esta reflexión Laura Gutman analiza esta situación y propone una nueva forma de abordar la educación de los niños. Dentro de este modelo, creemos que la práctica de ZhiNeng QiGong nos da los recursos, físicos, mentales, emocionales y sutiles para fluir en esta realidad tan dinámica.

Esperamos que la disfruten y nos encantará escuchar sus reflexiones.

Abrazos y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通

!!!

En este capitulo, Laura Gutman, hace un recorrido a lo largo de la historia de cómo se llevó a cabo el desplazamiento de los niños del hogar hacia las instituciones cada vez a edades más tempranas, y cómo estos sistemas han alejado a los individuos de las condiciones para conectarse consigo mismos, con una sociedad saludable y con la naturaleza.

Si bien al practicar ZhiNeng QiGong podemos llegar a superar este proceso de enajenación que la mayoría de nosotros vivimos, hay mucho por hacer para ayudar a las siguientes generaciones y facilitarles el camino a casa, a encontrarse consigo mismos sin tanto sufrimiento.

Les mandamos un gran abrazo yHùn Yúan Líng Tōng 混元灵通 !!!

Tantas veces nos dicen cundo somos jóvenes que debemos encontrarnos a nosotros mismos, pero ¿cómo? ¿Cómo saber que estudiar o a qué dedicar nuestra vitalidad? ¿Cómo encontrar la inspiración y la motivación? Estas respuestas nadie las puede contestar por nosotros, es algo que cada quien encontraremos a lo largo de la vida o no. Lograrlo es el resultado de un trabajo interno profundo, de conectarnos con nosotros mismos y con la realidad real. ZhiNeng QiGong es una forma de lograrlo.

Cuenta con nosotros para aprender y practicar esta hermosa cultura.

Recuerda que Todo es Posible

Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

En esta reflexión, citamos las palabras de Laura Gutman de su libro, "Una sociedad niño céntrica". Nosotros coincidimos totalmente en que debemos repensar la educación y llevar a ella todo lo que sabemos del ZhiNeng QiGong, hacer de está tarea tan fundamental en la sociedad, "La Educación" un acto consciente y amoroso. Como dice el Maestro Pang Ming, "Criar a un niño es una de las prácticas de más alto nivel, un verdadero Gong Fu". Esto es porque implica, a quienes estamos ante un niño, ya sea como padres, abuelos, tíos o profesores, que seamos conscientes del proceso de intercambio de Qi e información y sentir cómo afecta esto a los niños y a nosotros mismos. Para ello debemos de estar en buena condición para ser lo más sensibles e intuitivos para dejar que los niños despierten su sabiduría y se encuentren a sí mismos y sean libres y vivan en paz.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yuán Líng Tōng!!!

Andrea y Abraham

Vida ZhìNéng QìGōng

La escuela como modelo para estandarizar las competencias de los niños pasa por alto que lo más importante es que cada individuo se encuentre a sí mismo, algo que para nosotros en el ZhiNeng QiGong es la esencia de la vida.

De tal manera que en la búsqueda de la evolución nos hemos distraído como especie y hemos terminando sacrificando lo fundamental por lo necesario.

En Vida ZhiNeng QiGong nuestra propuesta es utilizar nuestra intuición, nuestra sabiduría más profunda para escucharnos a nosotros mismos y a los niños y tratarnos (y tratarlos) con amor, con compasión y buscar en lo más profundo de nuestro corazón nuestra esencia, creemos que este es el inicio del camino a la verdadera evolución de la humanidad.

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong!!!

La enfermedad es una fuente de información con el potencial de ayudarnos a encontrarnos a nosotros mismos, sobre todo una enfermedad grave.

Cuando surge una enfermedad es porque el cuerpo y sobre todo nuestra conciencia se ha cansado de luchar y sostener una realidad que nos es hostil, que no está en armonía con nuestra esencia.

A través del ZhiNeng QiGong podemos llevar la mente al interior y conectarnos profundamente con nuestro yo verdadero y como consecuencia de ello, podemos llegar a sanar el cuerpo.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通

Andrea y Abraham

Vida ZhìNéng QìGōng

La forma natural de enseñar a nuestros niños ZhiNeng QiGong es practicarlo nosotros mismos y experimentarlo en todos los aspectos de nuestra vida. Así los pequeños harán suyo el ZhiNeng QiGong como aprendieron a hablar.

A través del amor y el respeto podemos acompañarlos a descubrir quienes son en realidad, pero solo podemos hacerlo si nosotros mismos estamos plenamente comprometidos en nuestro propio descubrimiento.

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong!!!

Los síntomas de las enfermedades son información muy valiosa para entender que es lo que nos separa de nuestra esencia que es el equilibrio y la paz.

Practicar ZhiNeng QiGong es observarnos conscientemente todo el tiempo para percibir profundamente las relaciones que hay entre la mente, el cuerpo, el Qi, las emociones, las relaciones sociales, el medio ambiente: sentir nuestra totalidad y volver a la armonía una y otra vez.

Esperamos que les guste, les sirva y nos encantará escuchar sus comentarios y reflexiones.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yuán LíngTōng!!!

Todo es Posible

Hola queridos amigos les compartimos con mucho cariño este podcast para reflexionar sobre los beneficios que nos da la práctica de ZhiNeng QiGong en estos momentos de Pandemia. Recuerden llevar su práctica a todo lo que hacemos dura te el día para cultivar un estado profundo de paz. Todo es posible, Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yuán Líng Tōng . https://youtu.be/KXicfoJatgA

Los síntomas son información muy valiosa que si aprendemos a observar con sabiduría nos permiten descubrir la raíz de la enfermedad.

La verdadera curación es cambiar nuestro estado mental, expandir nuestra conciencia; desaparecer los síntomas es solo la consecuencia de ello.

La practica de ZhiNeng QiGong es precisamente desarrollar nuestra conciencia para relacionarnos sabiamente con nuestro cuerpo, con nuestras emociones y con nuestro Qi para cambiar de raíz lo que nos causa dolor y entonces experimentar una salud real y sostenible.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通

La salud y la enfermedad están relacionados profundamente con nuestra conciencia, dependen totalmente de lo que hacemos con todos los aspectos de nuestra vida.

Laura Guttman menciona en esta reflexión la importancia de ir a los orígenes de las manifestaciones de las enfermedades y cambiar desde la raíz para superar realmente lo que nos impide ser plenamente sanos y libres del dolor.

La práctica de ZhiNeng QiGong es una forma profunda de observar y modificar nuestra vida completa para construir una salud sostenible y completa. "La verdadera salud sólo puede venir de nosotros mismos"

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong!!!

En esta tercera parte Laura Gutman reflexión a sobre la adicción al azúcar que tenemos y que fomentamos en los niños y cómo esta adicción está asociada al desamparo que hemos tenido desde pequeños.

Así como buscamos mejores alimentos, más naturales, también a través del ZhiNeng QiGong vamos adoptando hábitos mentales y emocionales más evolucionados y más sanos.

Un cambio a la vez, cada día mas conscientes para cuidar nuestro cuerpo desde lo que comemos hasta lo que vemos, si nosotros lo hacemos, naturalmente lo enseñaremos a las nuevas generaciones.

Esperamos escucharlos.

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong!!

Todas las etapas de la vida nos ofrecen retos: el embarazo, la niñez, la adolescencia, las relaciones personales, la vida laboral, la tercera edad.

Tener una vida larga y feliz, llena de amor, salud, armonía, abundancia, paz y libertad es el ideal de todos y, ese ideal, es posible.

Para lograrlo es necesario trabajar todos los días, en todo lo que hacemos, para despertar nuestra sabiduría a nivel físico, mental y emocional. Practicar ZhiNeng QiGong es una forma muy eficiente para lograrlo.

En Vida ZhiNeng QiGong te enseñaremos esta bella cultura y te acompañaremos en la búsqueda de la libertad física, mental y emocional.

Laura Gutman reflexiona profundamente sobre la alimentación y cómo esta es un reflejo de nuestra conciencia y al mismo tiempo la afecta profundamente.

Desde el ZhiNeng QiGong nosotros buscamos practicar la totalidad, es decir la materia, la energía y la información. La alimentación se da en estos tres niveles también y debemos ser cuidadosos y consientes de que lo que llevamos a nuestro interior nos nutra y nos ayude a ser mejores personas cada día.

Nos encanta escuchar sus opiniones, muchas gracias por compartirlas con nosotros.

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong!!!

Del libro "Una civilización niñocentrica" de Laura Gutman, en esta ocasión abordamos la importancia de la alimentación, en particular la de la lactancia materna como fuente de una nutrición completa, no solo en términos de las vitaminas, minerales y proteínas que necesitamos, sino del vínculo emocional. Es la fusión emocional entre el bebé y la madre la que permite que la lactancia sea viable.

Las mamás pueden practicar ZhiNeng QiGong, plenamente conscientes, mientras amamantan a sus bebés y de esta manera pueden nutrirlos de su leche y su amor y enseñarles de esta manera tan sutil a conectarse con la vida y consigo mismos para que despierten la habilidad de percibir la diferencia entre los alimentos que los nutren y lo que son dañinos.

Esperamos que les sea de utilidad y nos encantará escuchar sus opiniones.

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong!!!

Seguimos platicando sobre el impacto de la infancia en el resto de nuestras vidas. Por eso es que debemos ser tiernos, amorosos y plenamente conscientes cuando estamos ante un niño, ya sean nuestros hijos, nietos, sobrinos, alumnos o algún pequeño con el que coincidamos en la vida. El Maestro Pang lo dice, acompañar a una niño de manera consciente es una de las prácticas de más alto nivel, pues implica todo nuestro talento para RESPETAR profundamente la esencia de cada niño y amorosamente darle los recursos necesarios para que despierte todo su potencial de amar, de disfrutar la vida y de encontrarse a sí mismo para que algún día, a su vez, pueda acompañar a otros niños, a sus niños a lograrlo también.

Esperamos escuchar sus reflexiones y recuerden que estos conceptos no pretenden juzgar la historia personal de nadie, sino de ver nuevas opciones para la evolución del ser humano.

Les mandamos un gran abrazo con mucho cariño y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Hola queridos amigos les compartimos la Reflexión 116 - “La infancia - Primera parte”

Del libro una Sociedad Niñocentrica, Laura Gutman explica como el primer contacto de los niños con sus mamás define toda nuestra cultura. Si cuidamos la conexión amorosa y pacífica del bebé, desde su nacimiento y principalmente con su madre, naturalmente ese pequeño se desarrollará como una persona conectada consigo misma, con la sociedad y con la naturaleza desde el amor, desde la compasión y con una consciencia profunda de la vida que le permitirá aportar lo mejor de sí mismo para construir un mundo en paz.

A través de la práctica de ZhiNeng QiGong podemos re conectarnos con ese amor y esa sensibilidad en cualquier etapa de la vida y acompañar a los demás en este bello camino.

Nos encantará escuchar sus reflexiones al respecto.

Que lo disfruten.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

En estas reflexiones buscamos entender la realidad de maneras más completas y realistas, desde diferentes perspectivas y momentos de la vida. En esta ocasión del libro "Una sociedad niñocentrica" Laura Gutman ha encontrado a través de su basta experiencia acompañando a miles de familias durante más de 40 años que si aspiramos a tener un mundo más amoroso, más compasivo y en paz, debemos acompañar con esas características a los niños desde el inicio de sus vidas y a lo largo de ellas.

Que lo disfruten.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Hola queridos amigos les compartimos la Reflexión 114 - “Inicio de vida” del libro “Una Civilización Niñocéntrica”.

Laura Gutman reflexiona sobre la importancia de recuperar e incrementar el nivel de conciencia de las mujeres en todo el proceso del embarazo y el parto para poder aportarles a los bebés todo lo que necesitan desde el momento de la concepción, que es básicamente amor y el acompañamiento consciente de una persona completa y dispuesta.

El ZhiNeng QiGong es una cultura que fomenta esta conexión con nosotras mismas y nos da recursos para relacionarnos con las demás personas y en este caso sobre todo con los bebés desde el amor y la plena consciencia. Así es lógico esperar que en el futuro el mundo sea un lugar más pacífico y evolucionado.

Que lo disfruten.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Laura Gutman explica magistralmente dos aspectos centrales en la vida y en la práctica de ZhiNeng QiGong: cultivar buenos sentimientos y pensamientos sobre nosotros mismos y hacía todos los demás, y despertar y desarrollar nuestra intuición. En ambos casos una fuente de inspiración para desarrollar estas habilidades es observar y convivir conscientemente con niños pequeños, pues todos a esa edad hemos estado muy conectados sensiblemente con la realidad de manera completa. El maestro Pang lo menciona también, que debemos observar a los niños con mucha curiosidad, pues ellos manejan de maneras muy eficientes el Qi y tienen una pureza natural que es la que estamos tratando de encontrar, cada uno de nosotros, en lo más profundo de nuestro corazón.

Que lo disfruten.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Todos los niños nacemos con una exquisita capacidad para amar, para desarrollarla al máximo necesitamos despertar nuestra conciencia. Cuando somos muy pequeños, es a través del amor y la conciencia de nuestra madre, principalmente, que aprenderemos a niveles sutiles a conectar con nuestra conciencia y a través de ella con la compasión y el amor profundo y real.

Como adultos podemos seguir desarrollando esta capacidad de Amar, aunque de niños no la hayamos recibido como biológicamente era necesario y a través de la práctica de ZhiNeng QiGong podemos trabajar todos los días para ser más amorosos y compasivos con nosotros mismos y desde ahí con todas las personas y con la naturaleza.

Todos juntos podemos cambiar el mundo despertando en nosotros el amor más puro.

Les mandamos un gran abrazo con mucho amor y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

En este capítulo Laura Gutman reflexiona sobre el futuro de la humanidad y como nuestra supervivencia como especie depende de alcanzar a comprender profundamente que debemos diseñar nuestras sociedades con base en las necesidades reales de los niños y despertar la sabiduría para acompañarlos amorosamente a encontrarse a sí mismos.

En ZhiNeng QiGong es lo que buscamos, despertar nuestro YiYuanTi, nuestra esencia. Si desde que nacen los bebés nos enfocamos como sociedad conscientemente para respetar profundamente este proceso, podemos aspirar a tener una humanidad de personas completas, amorosas y que naturalmente sean de servicio para sus semejantes y para toda la naturaleza.

Estamos a tiempo para entender nuestro diseño original y descubrir quienes somos en realidad.

Nos encanta recibir sus comentarios y escuchar sus reflexiones y experiencias.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Andrea y Abraham

Con este podcast iniciamos una nueva temporada, basándonos en el extraordinario libro de Laura Gutman "Una Civilización Niñocéntrica".

Laura plantea que "una crianza amorosa puede salvar a la humanidad", pues la forma en que somos mirados, o no, cuando fuimos niños define en gran medida quienes somos y qué hacemos cuando somos mayores.

Desde la perspectiva del ZhiNeng QiGong cuando somos niños se establecen nuestros marcos de referencia, por lo que la infancia es el momento en que los adultos deberíamos cuidar con amor y plena atención la esencia de los niños que es el amor puro y la creatividad desbordante.

A lo largo de la serie abordaremos diferentes aspectos que nos ayudarán a comprender mejor cómo acompañar a los niños en este hermoso e intenso camino de despertar su YiYuanTi, de encontrar su verdadero yo.

Nos encantará escuchar sus experiencias e ideas al respecto para seguir creciendo todos juntos.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Andrea y Abraham

El Dr. Michel Odent nos inspira, con su libro "El bebé es un mamífero", para despertar nuestra conciencia y mirar a las madres y a sus bebés como el eje de la sociedad; si logramos colmar de amor, satisfacer las necesidades biológicas y respetar los procesos de la vida que permitan que el bebé exprese todo su potencial, entonces podremos aspirar a una sociedad pacífica en todos los sentidos.

Es un gran reto, pero a través de la práctica de ZhìNéng QìGōng es más fácil abrir nuestro corazón y despertar nuestra sabiduría para evolucionar hacía una mejor realidad.

Con esta reflexión terminamos esta temporada en la que platicamos de este tema tan fundamental que es entender que somos mamíferos y que es muy importante entender nuestra naturaleza.

La próxima semana iniciaremos con la siguiente temporada: La Sociedad Niñocentrica. La hemos preparado con mucho cariño, esperamos que les guste.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Podemos volver a experimentar la pureza de ser niño a través de las canciones de cuna.

Organizar el Campo es como una canción de cuna que nos arrulla y nos conecta con nuestra naturaleza mas esencial, con el amor más profundo del universo.

Les mandamos un abrazo con mucho amor.

Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

La lactancia da forma a nuestras sociedades en gran medida, tiene una influencia enorme en los niños que son o no amamantados y afecta directamente la forma en que se estructura y reorganiza la pareja para fomentar o dificultar este proceso tan natural, pero a veces tan desconocido por la sociedad "moderna".

Desde el ZhiNeng QiGong y en un intento por entender de forma más completa la realidad, abordamos este tema para aportar que en la lactancia el trabajo de la conciencia humana y de la intuición permiten vivir este proceso con mayor sabiduría y aportando al bebé todavía más beneficios, ya que si al lactar se organiza el Campo o se manda Qi al bebé junto con la leche materna, entonces es aun más una práctica de alto nivel un Gran Gong Fu, entere muchas otros beneficios que dan al bebé y a la pareja.

Esperamos que sea de gran utilidad, tanto estas dos reflexiones como el video en el que platicamos más de esta relación con la práctica de ZhiNeng QiGong y la lactancia.

https://youtu.be/UQKUMvQc0so

Nos encantará escuchar sus opiniones y reflexiones.

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong

La lactancia da forma a nuestras sociedades en gran medida, tiene una influencia enorme en los niños que son o no amamantados y afecta directamente la forma en que se estructura y reorganiza la pareja para fomentar o dificultar este proceso tan natural, pero a veces tan desconocido por la sociedad "moderna".

Desde el ZhiNeng QiGong y en un intento por entender de forma más completa la realidad, abordamos este tema para aportar que en la lactancia el trabajo de la conciencia humana y de la intuición permiten vivir este proceso con mayor sabiduría y aportando al bebé todavía más beneficios, ya que si al lactar se organiza el Campo o se manda Qi al bebé junto con la leche materna, entonces es aun más una práctica de alto nivel un Gran Gong Fu, entere muchas otros beneficios que dan al bebé y a la pareja.

Esperamos que sea de gran utilidad, tanto estas dos reflexiones como el video en el que platicamos más de esta relación con la práctica de ZhiNeng QiGong y la lactancia.

https://youtu.be/UQKUMvQc0so

Nos encantará escuchar sus opiniones y reflexiones.

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong

Hola queridos amigos, les compartimos la Reflexión 105 - “La hormona del amor”.

Del libro “El bebé es un mamífero”, el Dr. Michel Odent explica que las hormonas determinan en cierta forma el comportamiento humano y las culturas. El balance entre la Oxitocina, conocida como la hormona del amor, y la Prolactina nos permite experimentar y disfrutar la potencia de la vida y al mismo tiempo estar al servicio de la naturaleza y de la sociedad.

Practicar ZhìNéng QìGōng facilita este equilibrio hormonal a través de una cultura basada en el desarrollo de la conciencia humana, del cuidado del cuerpo, de las emociones y estimulando el flujo de Qì dentro y fuera de nosotros.

El ZhìNéng QìGōng promueve una cultura de amor hacía nosotros mismos, hacía todas las personas y hacía la naturaleza.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng

En este capitulo del "Bebé es un mamífero", el Dr. Michelle Odent reflexiona sobre el proceso mental y comportamiento más apropiado del acompañante durante al parto y cómo estos influyen en la mujer que está dando a luz. Se ha observado que si se permite que la mujer esté en silencio y se respeta su privacidad e intimidad durante este proceso tan especial, entonces ella podrá entrar un estado mental profundo y naturalmente dará paso a la vida. Lo que pasa en el cerebro es similar a otros procesos profundos en la vida como el orgasmo.

En la práctica de ZhiNeng QiGong se desarrolla la habilidad de entrar en estados mentales y físicos profundamente curativos y para alcanzarlos es muy importante no pensar demasiado, seguir el flujo natural de Qi, usar la intuición y dejar que nuestra vitalidad aflore cada día más.

Nos encantará escuchar sus reflexiones en torno a este tema, dudas o comentarios.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通

En este capitulo el Dr. Odent habla de la importancia de la privacidad e intimidad para que el parto se desarrolle naturalmente de la manera más eficiente.

En esta época y cultura en la que hay un frenesí por registrar y mostrar al mundo todo en fotos y videos, implica un mayor nivel de conciencia reconocer los momentos en que debemos de dejar pasar una buena foto para no perdernos de la vida y dejar que la naturaleza siga su curso sin distracciones innecesarias.

Los mejores momentos quedarán grabados en nuestra conciencia, en nuestro cuerpo y en nuestro Campo de Qì.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Que importante entender cómo funciona nuestra naturaleza y permitir que suceda. Desde los primeros momentos de nuestra vida comenzamos a recibir Qí, es decir materia, energía e información y una de las fuentes más importantes es el calostro, el cual permite que la microbiología de la madre colonice nuestro sistema digestivo y nos da todos los anticuerpos y recursos que necesitamos para vivir y desarrollarnos totalmente sanos. Así también, nuestro YiYuanti, nuestra consciencia se alimenta de la información que nos rodea y principalmente de nuestra madre que forma nuestro primer marco de referencia. Cuidar nuestra condición como padres y sobre todo las mamás al momento de lactar es fundamental para transmitir la mejor información al bebé. Después, toda la vida debemos ser cuidadosos para enviar siempre la información más nutritiva a las demás personas y a la naturaleza.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

El hombre evolucionado es el que logra poner en armonía su cerebro racional y su cerebro primitivo para aprovechar al máximo el potencial de cada uno. Pero es aún más evolucionado si pone al servicio de la naturaleza todo este potencial para preservar todas las formas de vida de forma sostenible a largo plazo.

Practicar ZhiNeng QiGong es una forma de entrenar a nuestra mente para llegar a esta armonía con nosotros mismo, con la sociedad y con la naturaleza: para ser realmente una humanidad ecológica, realmente evolucionada.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Hola queridos amigos, hemos llegado a la Reflexión no. 100 y queremos agradecer y reconocer el hermoso trabajo de Tessa Uribe y Marco Lubián por la realización y voz de todo este material que elaboramos con todo nuestro amor para ustedes y que creemos que es de gran ayuda en este proceso de autoconocimiento que es practicar ZhiNeng QiGong.

En esta ocasión la Reflexión 100 se llama “Lo antiguo y lo nuevo”. Seguimos con el libro “El bebé es un mamífero” del Dr. Odent, quien explica que el cerebro humano ha evolucionado a lo largo del tiempo hasta diferenciarse del resto de los mamíferos por tener un noecortex tan potente que nos ha permitido lograr lo que antes se pensaba imposible en términos del conocimiento racional, sin embargo es tan potente que puede llegar a inhibir aspectos primitivos del cerebro que son necesarios para garantizar la vida o para permitir que esta se desarrolle de formas eficientes como lo es el momento del parto.

Aprender a utilizar nuestro cerebro para aprovechar nuestro potencial racional e intuitivo al máximo es lo que hacemos al practicar ZhiNeng QiGong.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Michel Odant, en su libro "El bebé es un mamífero" cita el comportamiento de los gatos domésticos como un ejemplo de lo que hay que hacer durante el parto en casa. Ser como invisibles, pero estar atentos, sumergidos y conscientes en el proceso de recibir la vida, pero no estorbar, solo aportar paz, serenidad, compañía amorosa y sutil: dejar ser. Bien dice el Dr. Odent que deberíamos aprender de los animales, en este caso de los gatos, a conectarnos profundamente con la realidad biológica para no estorbar.

Así, los grandes maestros del QiGong a lo largo de la historia, incluido el Dr. Pang Ming se inspiran en características o comportamientos de ciertos animales y diseñan prácticas para despertar esa información en nosotros mismos y así desarrollar habilidades superiores a lo normal, como la gran longevidad y la gran salud.

Aprendamos de nuestros compañeros animales y de toda la naturaleza para vivir en armonía, vidas largas y felices.

Cuéntenos que han aprendido de algún animal, nos encantará escuchar sus historias..

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

En este capitulo Michel Odant, en su libro, "El bebé es un mamífero" nos ayuda a comprender que el instante del nacimiento se da naturalmente si dejamos que se conjunten una serie de hormonas y un estado mental de conexión profunda con nuestro cuerpo y con la realidad, si nos desprendemos de los conceptos y fluimos con nuestra esencia para reconocer y aprovechar esos instantes en los que todo puede desencadenarse para dejar que la vida florezca.

Así es en los demás aspectos de la vida, a veces estamos a punto de lograr algo, de generar un cambio profundo y si en ese momento nos distraemos, pasa ese reflejo, ese instante en el que se había reunido el Qi y la información suficiente para seguir adelante y entonces debemos volver a reunir más Qi y trabajar de nuevo para volver a llegar a ese instante, a ese reflejo de eyección, a ese nacimiento de algo nuevo. Hay que llegar ahí y construir esos instantes con valor, con conciencia y con amor. Eso también es practicar ZhiNeng QiGong.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Queridos amigos en esta reflexión Michel Odent aborda la importancia de la intimidad que requieren las mujeres para dar a luz. Incluso la participación de la pareja debe respetar esta intimidad para permitir a la mujer fusionarse perfectamente con su bebé y con su proceso para dejar que la naturaleza siga su curso. Literalmente la mujer necesita entrar en otro mundo, en el que el dolor tiene otro significado, es solo la puerta para recibir la vida.

Practicar ZhiNeng QiGong nos ayuda a conectar con la intuición y la sabiduría para dejar que la vida florezca de manera totalmente natural, tanto en el momento del parto como a lo largo de nuestra existencia, es la puerta a este mundo tan bello de la totalidad.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

En esta reflexión Michel Odent describe cómo deberían ser los hospitales en el futuro para acompañar a las mujeres de la manera más sabia y amorosa para dar la bienvenida a sus bebés.

Comenta lo importante de sentirse en un ambiente conocido, acogedor, en un Campo familiar que le permita a la mujer ir hacia el interior y conectarse con la sabiduría de su cuerpo y con la del bebé. Hacer esto permitirá que tanto la mamá como el bebé sigan su propia naturaleza y todo salga bien.

La práctica de ZhìNéng QìGōng es una práctica que nos ayuda a desarrollar esa conexión profunda con nosotros mismos, por lo que hemos visto que contribuye a facilitar el parto.

Nos gustaría escuchar sus experiencias, pues cada parto es distinto y hay mucho que aprender entre todos.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

¿Cuáles son los factores que favorecen al parto de una mujer?

¿Porqué las demás especies de mamíferos tiene una taza tan alta de éxito en el nacimiento de sus crías, sin la necesidad de la tecnología?

En esta Reflexión, Michel Odant responde a estas preguntas y nos inspira a observarnos como lo que somos "Mamiferos". Así como el objetivo del ZhìNéng QìGōng, cuando entendemos quienes somos y dirigimos nuestra vitalidad en ese sentido todo se simplifica y alcanza su más alto nivel de efectividad.

Nos encantará escuchar sus experiencias y reflexiones.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Hola queridos amigos les compartimos la Reflexion 94 de Vida ZhìNéng QìGōng, la segunda sobre el libro "El bebé es un mamífero" de Michel Odent.

En esta reflexión abordamos un poco de la biografía del autor y para introducirlo les compartimos nuestra propia experiencia de cómo llegamos a este hermoso libro que fue un parteaguas en nuestra vida y que ha definido la forma de criar a nuestros hijos Julián y Balam. Gracias a la práctica de ZhìNéng QìGōng hemos podido conectar profundamente con la información que abre con tanta claridad el Dr. Odent y que nos ha permitido tratar a nuestros queridos hijos con un respeto profundo desde antes, durante y después de su nacimiento.

Esperamos que esta información les sea de utilidad y que ayude a muchos niños a nacer como mamíferos y que sea respetada su esencia y su totalidad.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

niciamos una nueva temporada en la que trataremos un tema fundamental para entender quiénes somos, cómo funcionamos biológicamente, socialmente y observándonos en nuestra totalidad.

Iniciamos esta temporada con el libro de Michel Odent "El Bebé es un mamífero". En el prólogo, el médico francés recurre a la imaginación para plantear una realidad ideal en la que la permanencia del ser humano es viable.

Los invitamos a escuchar con mucha atención y con la mente abierta para indagar en nuestro propio origen y conectar con lo más esencial de lo que significa ser humanos en este punto de la evolución.

Nos encantará escuchar sus reflexiones.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通

La realidad se construye con cada intención, con cada pensamiento, con cada palabra, con cada mirada, con cada emoción. Si somos conscientes de cada instante podemos construir una realidad cada vez más bella, saludable y libre.

Esto es practicar ZhìNéng QìGōng

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Este hermoso capítulo es una colaboración de nuestra querida amiga Ana Cecilia Terrazas, en su propia voz.

Cerramos con broche de oro esta primera temporada sobre la Permacultura, con la reflexión que hace Ana Cecilia sobre el momento tan singular que nos está tocando vivir, en el que debemos hacernos uno con, nosotros mismos, con nuestra familia, con las demás personas de todas las culturas, con la tierra misma y con la totalidad del universo. En estos tiempos de cambios tan intensos, despertar nuestra conciencia es la respuesta biológica para sobrevivir y aspirar a vivir una vida de libertad y armonía.

Muchas gracias querida Ana Cecilia por tan hermosa aportación.

Les mandamos un gran abrazo a todos y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Hola queridos amigos, con esta Reflexión no. 90 concluimos la Serie "Permacultura". Antes de escucharla, los invitamos a organizar su Campo de Qí para entrar en una condición mental muy profunda. Al escuchar en conciencia plena tratemos de sentir la totalidad del transcurrir de la vida en la tierra y reconozcamos nuestro lugar y momento en ella. Dejemos que despierte en nuestros corazones aún más aprecio por nuestro bello hogar y asumamos el papel que biológicamente nos corresponde, ser la especie que mayor armonía puede brindar a la naturaleza, ya que contamos con una mente privilegiada capaz de imaginar, crear e intuir y sobre todo de amar.

Esperamos que lo disfruten tanto como nosotros y nos encantará saber sobre sus proyectos y reflexiones en torno a la Permacultura y el ZhìNéng QìGōng, les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通 !!!

Hola queridos amigos les compartimos la Reflexión 89 “Principio 12 - La visión no es ver las cosas como son, sino como serán"

Este es el último principio de la Permacultura y nos invita a observar la realidad solo como una parte de un proceso de transformación constante en el que aprenderemos a percibir con claridad en donde nos encontramos y en que se está transformando para poder tomar decisiones más sabias.

En ZhìNéng QìGōng practicamos este principio todos los días al organizar nuestro campo, específicamente en el momento en que damos la característica al Campo, cuando podemos percibir con toda claridad como queremos estar fisicamente, mentalmente, emocionalmente, económicamente, profesionalmente y en todos los aspectos de la vida. Desarrollar la habilidad de percibirnos, percibir nuestros proyectos y nuestra vida completa cómo van a ser en un futuro cuando hayan madurado nos da la confianza y la vitalidad para ponernos a trabajar con más claridad y entusiasmo.

Nos encantará escuchar su opinión a cerca de este principio que en lo personal es mi favorito.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Este principio nos invita a observar las zonas de transición en la naturaleza, ya que en ellas se encuentra una gran riqueza de especies, minerales, nutrientes, en general de materia, energía e información. No es casualidad que el maestro Pang Ming nos enseña, a través de la práctica del primer nivel, lo importante que es abrir las membranas de todo el cuerpo para permitir el flujo del Qi de la naturaleza hacía nuestro interior y viceversa para experimentar un estado de mayor plenitud y equilibrio.

Observar lo que pasa en las fronteras nos ayuda a entender procesos muy sutiles de lo que sucede mas allá de ellas para entonces aspirar a ver la totalidad de las cosas con claridad.

Los invitamos a observar con mucha curiosidad lo que ocurre en los bordes y reflexionar sobre su gran importancia.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Este principio de la Permacultura lo podemos entender desde el ZhiNeng QiGong con la teoría de la Completud del Maestro Pang, que se basa en el entendimiento de que la realidad es una mezcla de materia, energía e información y en la medida en que esta mezcla está en equilibrio en un ecosistema, en una sociedad o en una persona entonces se puede expresar todo su potencial. En la siguiente frase queda muy claro “En la diversidad se da la estabilidad y en la estabilidad la abundancia”

Los invitamos a reflexionar sobre este principio y cómo utilizarlo para mejorar su vida. Un ejemplo de esto es que la salud se compone de una gran diversidad de factores, entre ellos 10 de los más importantes son: la conciencia, las emociones, el Qi, la columna vertebral, la alimentación e hidratación, el descanso, la sexualidad, el contacto con la naturaleza, las relaciones personales y la productividad.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng

混元灵通

Hola queridos amigos les compartimos la Reflexión 86 "Principio 9 - Usa soluciones lentas y pequeñas"

Este principio de diseño de la Permacultura nos sugiere hacer pequeños cambios que se mantengan en la escala local, cuando los sistemas no requieren una gran cantidad de energía o recursos son mas sostenibles y equilibrados.

En la practica de ZhìNéng QìGōng aplicamos este principio poniendo toda nuestra consciencia y nuestro corazón en cada movimiento, en cada instante de la práctica, y de la vida, así en su conjunto equilibramos el movimiento de Qi para vivir en paz y equilibrio.

También es importante escribir en nuestro diario los pequeños cambios que forman en conjunto las grandes transformaciones.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng

"Muchas manos aligeran el camino"

Este principio de diseño de la Permacultura nos sugiere poner atención para ver las cualidades de cada elemento de un sistema y colocarlo en el lugar en el que puede brindar al resto del sistema lo mejor que tiene que ofrecer y al mismo tiempo facilitarle tomar de los demás elementos todo lo que necesita para expresar lo mejor de sí mismo.

Esto es lo mismo que hacemos al Organizar un Campo de Qí, cada uno de nosotros entramos en condición de ZhìNéng QìGōng para estar tranquilos, alegres, llenos de vitalidad, amor y conectando con nuestra esencia y así todos juntos podemos reunir más Hun Yuan Qi original, hacemos el Campo es más estable y también la información de todos los participantes resuena en nuestro Campo y nos ayuda a superar a todos nuestras limitaciones.

Debemos contribuir a cambiar la cultura actual basada en la competencia y depredación por una cultura basada en la sinergia y en la cooperación.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通

Este principio de la Permacultura es muy interesante ya que nos alienta a desarrollar la habilidad de reconocer los patrones en los que está organizada la realidad. Un patrón es el resultado de la interacción de dos o más fuerzas, sustancias, formas de energía o elementos de la naturaleza o incluso de la sociedad que al encontrarse generan un fenómeno nuevo, por ejemplo cuando el viento o el sonido se encuentran con el agua generan formas geométricas asociadas a la intensidad y frecuencia del viento o el sonido. Cuando dos fluidos se encuentran tienden a formar remolinos o vórtices, así todo en el universo se organiza en patrones que son las formas mas eficientes en las que fluye la materia, la energía y la información. Por lo tanto si aprendemos a ver los patrones que forman la realidad y aprendemos a entrar en sincronía con ellos podremos ahorrar mucha energía y tener una mejor calidad de vida.

Esto aplica en el diseño de nuestras viviendas y su ubicación para aprovechar al máximo el sol, el viento, el agua; también en la forma en que cultivamos, y la forma en que nos organizamos socialmente.

La práctica de ZhiNeng QiGong nos ayuda a ser más sensibles e intuitivos para percibir y entender los patrones de la vida y a fluir con ellos para ser libres.

Los invitamos a compartirnos que patrones observan en su vida y como los han utilizado para vivir mejor.

Les mandamos un gran abrazo y Hun Yuan Ling Tong!!!

"Evitando producir residuos se evita generar carencia, más vale prevenir que curar"

Dentro del diseño perfecto de la naturaleza los residuos de unos son el alimento de otros, nada se desperdicia.

Actualmente la humanidad genera tantos residuos que no son aprovechados y entonces contaminan.

Los invitamos a revisar los residuos que generamos en una semana y evaluar cómo podemos reutilizarlos, eliminarlos y sobre todo reducir nuestro consumo para producir cada vez menos residuos.

Si tenemos una vida simple y sin desperdicios en el exterior, en lo material, esto facilitará a nuestra conciencia a entrar en estados de mayor claridad y paz. Funciona como un circulo virtuoso porque al lograr más serenidad, más respeto y cuado nuestro Qì es más pleno en la mente y en el cuerpo, nuestra claridad aumenta, nuestra sensación de carencia desaparece y entonces nos ayuda a consumir solo lo que realmente es necesario. Si todos logramos esto podremos generar un cambio profundo que nos beneficiará a todos para vivir en armonía con la naturaleza.

Nos encantará escuchar sus reflexiones a cerca de este principio.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

"Dejemos que la naturaleza siga su curso"

Lograr la maestría en este principio será el resultado de entender profundamente nuestra función dentro de la naturaleza. Debemos desarrollar una visión amplia para percibir las infinitas interacciones que hay entre las plantas, animales, los humanos, el clima, el agua, la gravedad, el tiempo y todos los elementos que integran la realidad; con esta visión más amplia es que debemos diseñar nuestra vida y nuestra cultura para convivir con la naturaleza en paz y en armonía. Debemos utilizar la inteligencia y la creatividad humana para fortalecer nuestro entorno con cada acción. También entender que nos somos dueños de la naturaleza, que solo somos parte de ella y aprender a interactuar desde el amor más puro y consciente.

Practicar ZhiNeng QiGong es también desarrollar esta habilidad de percibir la realidad completa y ser cada día más sensibles para interactuar con la realidad con el más profundo RESPETO y a todos los niveles.

Les manadmos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

La "Autoregulación" es un principio de diseño sumamente importante que permite a los sistemas mantenerse funcionales y evitar la auto destrucción. Normalmente es con base en la experiencia y en la prueba y error que vamos encontrando las formas de controlar el consumo de energía o recursos que permiten a nuestros diseños evolucionar y seguir existiendo a lo largo del tiempo y ser sostenibles.

En la práctica de ZhiNeng QiGong también debemos ir observando cuales son las variables que nos permiten seguir mejorando como personas y superando realmente nuestros problemas. Una de estas variables es "aprender a descansar". Debemos ser muy sensibles para observar los cambios en nuestra vitalidad y aprender que también descansar bien es parte de la práctica y que otras veces necesitamos practicar más para elevar nuestra vitalidad. Y es muy importante observar que no hay reglas, al final debemos guiarnos por la realidad y por la experiencia para decidir cada día con base en nuestra sabiduría e intuición que es lo que nos conviene hacer.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Hola queridos amigos es un placer saludarlos y compartirles la Reflexión 80 de Vida ZhiNeng QiGong - “Obtén un rendimiento - Principio 3 de la Permacultura”

Es muy importante que en el diseño de nuestras actividades productivas, de nuestros hogares, en la educación, el arte y en todos los aspectos de la vida evaluemos continuamente que exista un rendimiento, este puede ser económico, en recursos naturales, en mayor amistad, etc. En términos de ZhiNeng QiGong debemos revisar que nuestra práctica nos ayude a incrementar la cantidad de Qì que podemos traducir en términos de mayor vitalidad, salud, claridad, serenidad, sabiduría y libertad.

Este rendimiento debe ser constante y suficiente para sostener nuestra calidad de vida, y si no lo es debemos de revisar nuestros diseños y hacer los cambios necesarios para llegar a la estabilidad.

Los invitamos a seguir practicando y observando la realidad real para vivir cada vez en mayor estabilidad y libertad.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Hola queridos amigos. En este capitulo les compartimos el segundo principio de la Permacultura "Capturar y almacenar energía", que implica diseñar todo lo que hacemos en nuestra vida considerando siempre reunir, concentrar, almacenar la mayor cantidad de energía, pero sólo utilizar la que realmente necesitamos.

De manera muy concreta debemos buscar almacenar y ahorrar agua, enriquecer los suelos, utilizar el sol, viento, las corrientes de agua para la generación de energía y aumentar la biomasa sembrando más árboles y plantas y conservando los bosques y selvas que ya existen. Internamente este principio aplica al uso eficiente de nuestro Qi, de nuestra vitalidad, de las emociones y los pensamientos, debemos ser conscientes de usar la mínima cantidad de energía en todo lo que hacemos y almacenar reservas en forma de músculos, huesos densos, Qì en nuestro Campo, pero lo más importante debemos de enriquecer nuestra vida con relaciones sociales suficientes y saludables. Tener muchos y muy buenos amigos, esa es la verdadera riqueza que le da estabilidad a la vida.

Los invitamos a compartirnos la forma en que ustedes capturan y almacenan energía en sus hogares y en sus vidas.

Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Hola queridos amigos es un placer saludarlos y compartirles la Reflexión 78 de Vida ZhiNeng QiGong - “Observa e interactúa”. Este es uno de los principios de diseño de la Permacultura que nos ayuda a ver la realidad como un todo. Ver la realidad como una totalidad, como una unidad es un concepto en el que coincide con la teoría de la completitud del ZhiNeng QiGong. Y al igual que en el ZhiNeng todo comienza con la observación y el aprecio para generar cambios basados en la realidad y con una idea clara de lo que queremos lograr.

"La belleza de las cosas existe en la mente de quién las contempla" este proverbio Escoces nos recuerda que el proceso de observación influye sobre la realidad y que debemos ser prudentes a cerca de los valores y las verdades absolutas.

Les recomendamos escuchar con atención plena esta reflexión pues cada palabra y concepto son muy profundos y podemos aplicarlos en nuestra vida para generar cambios y vivir mejor.

En este capitulo David Holmgren aborda el origen de los principios de la Permacultura y reflexiona sobre conceptos polémicos como la sustentabilidad y cómo considerar realmente si un sistema es sostenible. Este concepto es el corazón de la Permacultura.

Como sociedad, debemos considerar un descenso energético, para algún día en varias generaciones, tal vez lograr una cultura más permanente.

Observándonos como parte de este sistema y al mismo tiempo como un sistema completo debemos cuestionarnos que tan sostenible es nuestro estilo de vida en todos los sentidos. El ZhiNeng QiGong es una forma de indagar y hacer cambios en el interior de nosotros mismos para dirigirnos en una dirección más sostenible.

Los tres principios éticos de la Permacultura:

1. Cuidar a las personas

2. Cuidar a la naturaleza

3. Compartir con equidad

Si diseñamos nuestra vida, nuestras sociedades y culturas tomando como base estos principios, las posibilidades de vivir en paz, en armonía y en abundancia con la naturaleza a la aumentarían considerablemente.

Los invitamos a que todos a que revisemos si en todo lo que hacemos tomamos en cuenta estos conceptos fundamentales y si no es así busquemos formas creativas para incorporarlos. Nos encantará escuchar sus ideas para sumar esfuerzos en construir un mundo mejor.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng 混元灵通!!!

Voz y diseño sonoro: Tessa Uribe

Voz: Marco Lubián

Texto: Permacultura, principios y senderos mas allá del a sustentabilidad. David Holmgren

En este capítulo David Holmgren reflexiona sobre la función y creación de principios éticos y de diseño como recurso para construir un cambio en nuestra cultura de consumo para transformarla en una cultura sostenible y sustentable que nos ayude a resolver las problemáticas actuales aprendiendo de la sabiduría de los pueblos que han podido vivir en equilibrio con la naturaleza y de las investigaciones modernas de la ética ambientalista.

Con este podcast iniciamos una temporada de las Reflexiones de Vida ZhìNéng QìGōng en la que abordaremos un tema sumamente trascendente La Permacultura.

Y se preguntarán porque en ZhìNéng QìGōng hablamos de este tema, y es que son parte de una totalidad. El ZhìNéng QìGōng nos da herramientas para trabajar con nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestro Qì y sobre todo con nuestra mente para vivir de manera equilibrada y saludable y aspirar a una vida larga y feliz. La Permacultura coincide en este propósito de ayudarnos a diseñar nuestra vida de manera completa para que sea sostenible y sustentable. Utilizando el ZhìNéng QìGōng y la Permacultura de maneras profundas podremos encontrar, todos juntos, las soluciones a los retos a los que nos enfrentamos ahora y a lo largo de esta vida larga y feliz.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Texto del libro: PERMACULTURA Principios y Senderos más allá de la sustentabilidad.

En esta reflexión les compartimos un texto del escritor peruano Mario Vargas Llosa en el que nos comparte su experiencia de practicar QiGong. Con su desenfadado estilo describe de hermosa manera la sensación que se logra al practicar esta hermosa cultura del QiGong, así como sus beneficios.

Con esta reflexión terminamos una primera etapa de reflexiones sobre el ZhiNeng QiGong y continuaremos con un tema igualmente profundo y apasionante, "La Permacultura". Los invitamos a estar pendientes la próxima semana para iniciar este bello camino más allá de la sustentabilidad.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Texto del libro: Mario Vargas Llosa

Foto: El maestro Mario Vargas Llosa

La sexualidad en el ZhìNéng QìGōng es un tema importante que debemos considerar como parte de la totalidad que somos. El Qì que implica la actividad sexual es muy puro y también el intercambio de información es profundo entre las personas por lo que debemos ser sabios y vivir una sexualidad consciente y congruente con nuestra realidad personal y nuestro nivel de salud y de fuerza.

El ZhìNéng QìGōng es un sistema abierto, es decir que la sexualidad es parte de la vida del practicante, solo debemos ser muy sabios para mantenernos llenos de vitalidad y de fuerza.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

Foto: El maestro QiuDeming en el parque BeiHai, marzo 2017.

En este capítulo el maestro QiuDeming nos explica algunos aspectos para evolucionar en la práctica de ZhìNéng QìGōng, la importancia de la práctica y de la información sutil que aporta el maestro Pang Ming en el proceso del practicante. El maestro Karl siempre nos dice "Paso a paso" sin prisa, pero con gran disciplina y constancia, eso más la información correcta es los que nos ayudará a lograr nuestros objetivos y a vivir nuestros sueños más hermosos.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

En esta reflexión el maestro Qiu Deming nos habla sobre la diferencia entre practicar creyendo en el QiGong o no y como indistintamente la práctica del ZhiNeng QiGong generará cambios en la persona, lo que cambiará será la eficiencia, pero el ZhiNeng QiGong es una ciencia, no es necesario creer que funciona, como no es necesario creer en la gravedad para que los objetos sean atraídos hacia la tierra.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

"La indómita fuerza de voluntad proviene de la confianza absoluta y su alianza es Gong Fu"

En esta reflexión a través de la historia del gran maestro Yang Lu Chang del Tai Ji Chen, el maestro Pang cuenta como la voluntad inamovible es un elemento básico para alcanzar el un alto nivel en el Gong Fu en la vida.

Debemos vivir y practicar entregados con amor y pasión a lo que hacemos en cada momento, eso es ZhìNéng QìGōng.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

Debemos practicar constantemente y estudiar la teoría del Hùn Yuán Qì para generar los cambios que buscamos en nuestra vida, así de manera natural lograremos despertar la confianza en nuestra práctica de ZhìNéng QìGōng y entonces será más fácil alcanzar niveles más altos de bienestar.

Debemos observar que nuestra vida va siendo cada vez más plena al practicar ZhìNéng QìGōng, y aunque haya momentos difíciles, seguiremos practicando mas y mejor, pues ya hemos despertado confianza. La confianza es una fuerza creativa extraordinaria.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

El camino es el Dao y en este camino enfrentaremos momentos difíciles que son parte de la práctica, parte de este mismo camino.

El respeto natural y profundo hacía el instructor y lo que representa son parte importante del proceso de evolución de un practicante, ya que al ser conscientes del amor, la sabiduría, el Qì y la información que ha puesto y pone continuamente, principalmente el Maestro Pang Ming en cada detalle del ZhiNeng QiGong y en el Campo podemos aprovechar todo el potencial de esta cultura y al sentirlo profundamente podemos compartirlo con los demás a través de todo lo que hacemos, eso es también practicar el Dao.

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

En este capítulo el maestro QiuDeming nos explica las diferentes formas de usar la mente, la consciencia, practicar la mente sin distracciones y con distracciones y lo importante que es practicar en grupo para incrementar la eficiencia de nuestra mente y del Campo de Qí.

Vale la pena escuchar una y otra vez estas enseñanzas del Maestro Pang Ming y llevarlas a la practica.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

El método de las 8 frases en voz del maestro Pang Ming LaoShi

El método de las 8 frases en voz de la maestra Zhang Qing "Helen"

Hun Yuan Wo Gong - Método para relajarse y dormir

En español

Voz: Abraham Vega

Práctica del método de las 8 frases para organizar el Campo de Qi.

Voz: Abraham Vega

Introducción al Método de las 8 frases o los 8 versos.

Este es el método fundamental del ZhìNéng QìGōng, mediante el cual el practicante adopta la condición necesaria para comenzar algún otro método o para realizar cualquier otra actividad con gran efectividad y estando totalmente presente, lo cual nos permite disfrutar al máximo cada momento.

En los siguientes Podcast podrán practicar algunas versiones de este método.

Que lo disfruten.

Abrazos y Hùn Yuán Líng Tōng
混元灵通!!!
Todo es Posible

Explicación breve de ZhìNéngQìGōng

Voz: Tessa Uribe

Poemas del escritor y practicante de ZhìNéng QìGōng Edgardo Bermejo.

De manera sutil y hermosa describe y nos comparte sus sensaciones y experiencias al organizar su Campo y todo el potencial de esta extraordinaria ciencia.

Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

En este podcast platicamos acerca del dinero y como se observa desde la perspectiva del ZhìNéng QìGōng.

El dinero debe ser la consecuencia del amor con el que hacemos las cosas.

Abrazos y Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

Segunda parte del podcast a cerca de consejos prácticos de como aprovechar el tiempo al transportarse.

Esta segunda parte está dirigida principalmente a las personas que ya saben practicar ZhìNéngQìGōng.

Esperamos que les sirva y les ayude a disfrutar y fortalecerse incluso en los embotellamientos más terribles.

Abrazos y Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

Consejos prácticos para integrar la práctica de ZhìNéngQìGōng al transportarse. Esta primera parte es para todas las personas, incluso quienes no han aprendido ZhìNéngQìGōng aún.

Con estos consejos podrán aprovechar los trayectos para fortalecerse.

Esperamos que les sirvan mucho.

Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

Esta es la segunda parte del podcast en el que explicamos cuál es la secuencia y métodos de ZhìNéngQìGōng y en que órden pueden aprenderse. También se explican cuáles son las funciones de cada método.

En este podcast explicamos cuál es la secuencia y métodos de ZhìNéngQìGōng y en que órden pueden aprenderse. También se explican cuáles son las funciones de cada método.

Queridos amigos en esta reflexión les compartimos un fragmento del libro del maestro QiuDeMing en el que nos explica detalladamente los beneficios que podemos tener al practicar constantemente y con gran intensidad. El maestro Karl hace énfasis en el concepto de que el ZhiNeng QiGong no es para atacar las enfermedades, es para fortalecer al cuerpo y a todos sus sistemas y como consecuencia de ellos, las enfermedades pueden desaparecer.
Cuenten con nosotros para practicar juntos todos los días formando un Gran Campo de salud y sabiduría.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

En esta reflexión el Maestro Qiu DeMing explica algunos elementos básicos de la técnica de Fā Qì, el método para enviar Qì a terceros, ya sea a personas o grupos de personas, animales, plantas, objetos o lugares y lo importante que es este método básico en el proceso de un practicante para mejorar su salud y su nivel de práctica. También habla sobre las reacciones de Qì como parte natural del proceso de desintoxicación y evolución dentro de la práctica. Es un capitulo muy importante y como todos vale la pena cerrar los ojos y escuchar con atención plena, repasar o estudiar la teoría también es practicar ZhìNéng QìGōng. Si tienen alguna duda llámenos al 5534032199 y con gusto les ayudaremos. Hùn Yúan Líng Tōng

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

En esta reflexión el maestro QiuDeMing explica cómo en ZhìNéng QìGōng la información se comparte de manera completa a niveles muy profundos. Desde la mas tangible con las posturas y movimientos, la teoría que leemos o escuchamos del instructor y la información que se transmite de mente a mente o de corazón a corazón, toda esta información como una totalidad. Un elemento importantísimo para enseñar y aprender es que se realiza en un Campo de Qì e información.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

En está reflexión continuamos explicando como se estructura el ZhìNéng QìGōng y en particular hablamos de las funciones del Tercer nivel, Wǔ Yuán Zhuāng y los tres niveles del trabajo del HunYuan Qi.
También el maestro QiuDeMing explica en su libro el papel tan importante que juega el método de la fusión de los tres centros en el proceso de evolución.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

En este capitulo les platicamos cómo está estructurado el ZhìNéng QìGōng y cómo funcionan los tres niveles de la práctica del Hùn Yuán Qì.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

En esta reflexión compartimos una breve explicación de ZhiNeng QiGong y cómo y en base a qué funciona. Es importante entender que la práctica es mucho más que hacer ejercicios físicos o mentales, es igual o más importante cultivar las virtudes más hermosas del ser humano, y que el Maestro Pang toma del Confusianismo, Budismo y Taoismo. En las primeras reflexiones pueden encontrar algunas de las más bellas.

Les deseamos una bella práctica las 24h del día.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

La práctica y las teorías ZhìNéng QìGōng tienen el potencial de influir en la vida humana y en el desarrollo de la humanidad en todos los niveles. Es una cultura de respeto, amor, intuición y sabiduría para vivir en paz y en armonía con nosotros mismos , con la sociedad y la naturaleza.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

El pensamiento intelectual consciente es fundamental en la práctica de ZhìNéng QìGōng, la verdadera práctica del QiGong es ser consciente de todo lo que hacemos en cada momento de la vida, incluido el deporte.
Elevar el instinto y la intuición a un nivel más consciente nos ayudará a aprovechar más nuestros recursos para vivir una vida más plena.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

¿Qué es el Qì y el QìGong?
El tesoro de una buena salud y una vida larga y feliz es la ciencia de ZhìNéng QìGong.
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Queridos amigos: a partir de ahora las reflexiones estarán dedicadas al estudio de nuestra práctica. Hoy comenzamos con la definición de dos de nuestros conceptos rectores. Los invitamos a seguir el audio hasta el final para aprender desde el origen el corazón de ZhìNéng QìGong.
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El Qì llena todo el Universo. No podemos verlo ni sentirlo con las capacidades normales. Afecta a la materia desde los átomos y puede transformarse en todo tipo de materia. El ser humano forma parte del Qì de la naturaleza: el Qì sigue a la mente y nutre al cuerpo y a la misma mente. El Qì de la naturaleza y el del ser humano se afectan.
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Por su parte, el QìGong valora el uso de la mente hacia el interior en la iniciativa de reformar la propia vida. El QìGong requiere que la persona vaya hacia el interior de la mente. El ser humano pasa demasiado tiempo enfocado en lo que ocurre afuera del cuerpo, rara vez está presente. La mente que practica QìGong enfatiza que debemos estar presentes: ‘la mente hacia el interior’ es la esencia del QìGong.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

En las Reflexiones anteriores, de la 1 a la 54 hemos compartido lo más esencial del Taoísmo, Confucianismo y Budismo para sentar el contexto del ZhìNéng QìGōng, ya que estas tres filosofías son las bases principales de esta ciencia.

Las siguientes Reflexiones de Vida ZhiNeng QiGong estarán dedicadas a profundizar en el contexto y la teoría de esta hermosa cultura.

Esperamos que les sea de mucha utilidad.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

Reflexión 54

En esta reflexión seguimos el viaje de Buda y el surgimiento de la Sangha, la comunidad. Cabe destacar que lo importante para Buda es la enseñanza no el mismo. Lo importante es vivir los conceptos para despertar el amor y la sabiduría, y en comunidad es más sencillo y más estable.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Inspirado en la serie Genios del mundo antiguo de la BBC.
www.vidazn.org

Les compartimos las cuatro verdades que encontró Buda en su camino a la iluminación.
Esperamos que lo disfruten.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Inspirado en la serie Genios del mundo antiguo de la BBC.
www.vidazn.org

Ya hemos hablado sobre el Taoismo, el Confusianismo y ahora es momento de introducirnos en el Budismo.

El Budismo es uno de los pilares del ZhiNeng QiGong, fuente de bellísima y poderosa información que influye en el pensamiento del Maestro Pang Ming para la creación del ZhiNeng.

Mientras más comprendamos las raíces de esta ciencia, será más fácil ver su totalidad y entonces practicar de manera integral en nuestras vidas.

Esperamos que lo disfruten.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Inspirado en la serie Genios del mundo antiguo de la BBC.

Las aportaciones de Confucio son sumamente vigentes. El Sabio Chino nos invita a cultivarnos, a meditar, a ser mejores individuos para promover la evolución de la sociedad, conservar y regenerar la naturaleza.

Asociado a lo que nos enseña Confucio los invitamos a ver el siguiente documental sobre el Poder, el dinero, la felicidad y la codicia.

youtu.be/HbxPW3VMFos

Mucho por reflexionar y eso también es practicar ZhìNéng QìGōng.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Autor: Flor de María Balboa Reyna

Texto: Red Academica de America Latina y el Caribe sobre China

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

El comportamiento virtuoso del individuo es la base de una sociedad altamente evolucionada. En el ZhiNeng QiGong entender nuestro papel en el Campo de la Conciencia y de la sociedad es básico para sanar de manera integral, entendiéndonos como un todo, en el que solo podemos ser realmente libres cuando hacemos todo lo que está en nuestras manos para ayudar a los demás a ser libres.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Autor: Flor de María Balboa Reyna

Texto: Red Academica de America Latina y el Caribe sobre China

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Hay que estudiar a Confucio para entender el mundo actual. También Confucio nos aporta recursos para transformar la realidad social desde el cambio individual. Trabajando desde lo mejor del individuo para crear una sociedad prospera y armoniosa.

El ZhíNeng QíGōng tiene una influencia profunda de esta premisa Confuciana de aportar lo mejor de nosotros mismos al Campo de la Conciencia y a la sociedad.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Autor: Flor de María Balboa Reyna

Texto: Red Academica de America Latina y el Caribe sobre China

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Los invitamos a escuchar la primera parte de Confucio y la ritualización del ayer Vale la pena hacerlo con los ojos cerrados y plenamente conscientes para entender profundamente y reflexionar a cerca de cómo influye este pensamiento en el ZhìNéng QìGōng y en nuestra práctica cotidiana, así como en la construcción de este mundo que cada día tiene una influencia más significativa del pueblo Chino y su forma de percibir la realidad.

Que lo disfruten mucho.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Autor: Flor de María Balboa Reyna

Texto: Red Academica de America Latina y el Caribe sobre China

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Ya hemos dedicado 45 reflexiones al pensamiento Daoista y ahora continuaremos estas bellas reflexiones de Vida ZhiNeng QiGong con Confucio, pilar del pensamiento Chino y una influencia a la filosofía mundial contemporánea, así como al QiGong y en especial al ZhiNeng QiGong. Entender un poco más del contexto en el que se formula y desde el que se crea nuestra práctica nos ayudará a obtener mayores beneficios.

Confucio nos enseña sobre todo a llevar la práctica a la vida cotidiana.

Que lo disfruten mucho.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Autor: Flor de María Balboa Reyna

Texto: Red Academica de America Latina y el Caribe sobre China

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Mantener la mente y la vida simple,

trabajar duro pero sin esfuerzo,

ese es el gran reto.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Meditación 81 del Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Nacemos suaves y delicados,

morimos duros y rígidos.

La dureza y la inflexibilidad son discípulos de la muerte,

debemos ser como el bamboo, flexibles y movernos en armonía con el viento, con la vida.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Meditación 76 del Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Esta reflexión explica de manera muy hermosa cómo es más fácil cambiar la realidad a nivel de Campo de Qí, antes de que sean totalmente tangibles. LaoTse lo explica con otras palabras, pero el concepto es el mismo, debemos cuidar cada pensamiento, cada palabra, cada intención, cada mirada porque con todo ello vamos creando nuestra realidad. Pongamos en cada instante la sensación de salud, armonía y libertad.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Meditación 46 del Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

La moderación es la cualidad que nos puede ayudar a vivir una vida larga y en equilibrio, y ser dueños de nosotros mismos.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Vivir una vida simple,

ser invisible y tocarlo todo,

volverse el universo mismo.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Con todas las virtudes naturales de un niño, pero con la sabiduría de una persona de mas de 150 años, eso es lo que buscamos al practicar ZhìNéng QìGōng.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Si somos suficientes para nosotros mismos, si nos conocemos profundamente, si nos respetamos y amamos, entonces podremos seguir avanzando. Practicar ZhìNéng QìGōng es una forma maravillosa de explorar este gran camino.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Entregarse con todo el corazón al silencio, al camino a la virtud a lo que elijas, hará que te transformes en eso tarde o temprano. Debemos ser cuidadosos para elegir sabiamente, saber a donde queremos llegar y entonces dirigir nuestros pasos en esa dirección sin titubeos.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

El Maestro Pang Ming dice " En el camino están las respuestas, y a través de la práctica es que podemos superar nuestras limitaciones y alcanzar la libertad". Lao Tse lo dice de otra manera, pero igualmente profunda y bella.

Para quienes no sepan el significado de la palabra devenir, significa "convertirse" :)

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Lao Tse trata de describir a los antiguos maestros como fuerzas de la naturaleza, sutiles, potentes, profundos y sobre todo auténticos.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

El camino es sutil, es real y para transitarlo en armonía hay que percibirlo en su totalidad pero si querer entenderlo todo, lo más importante de todo es disfrutarlo.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Poseemos las cosas o ella a nosotros. Viajar ligeros nos permite disfrutar de la belleza del camino. Debemos viajar ligeros sobre todo en nuestra mente, no quedarnos atados al pasado u obsesionados con algo. La libertad esta a la mano en cada segundo, es nuestra elección.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Lao Tse describe el camino como la vida misma, dinámica, misteriosa, como un gran maestro del que debemos aprender avanzando con humildad y con todo nuestro corazón puesto en vivir cada momento con intensidad para disfrutar este andar ten especial.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

Fotografía: Vida ZhìNéng QìGōng, Beijing 2016.

Primera reflexión de LaoTse de su libro más conocido el Dàodé jīng.

Sin deseos podemos ver quienes somos en realidad, con una mente y un corazón claros podemos ver la realidad y a nosotros mismos tal como somos. Esto es una práctica para cada instante de la vida.

Autor: Lao tzi (Lao Tse)

Texto: Dàodé jīng (Tao Te Ching)

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

La debilidad no es un defecto es solo una característica. La debilidad da equilibrio a la fuerza, la fuerza sin debilidad se vuelve rigidez y entonces es fácil de romper.

Debemos reconocer nuestras debilidades en armonía con nuestras fortalezas y ser amorosos y compasivos para elevar ese equilibrio de fuerzas para alcanzar el máximo potencial.

Que lo disfruten.

Autor: Alan Watts

Texto: ¿Qué es el Dáo?

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

En esta reflexión platicamos a cerca de los tres principios del Dào, ahora lo importante es vivirlos:

- Ser por sí mismo

- El valor del no hacer

- Virtud

Autor: Alan Watts

Texto: ¿Qué es el Dáo?

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

En esta hermosa reflexión extraída del libro de Allan Watts se habla del 道 Dào sin pretender definirlo, sino simplemente tratar de tocar su esencia de totalidad.

En nuestra práctica de ZhìNéng QìGōng, tener presente y claro el concepto de 道 Dào es fundamental ya que ese es el objetivo final y al mismo tiempo la esencia de lo que hacemos todos los días.

Autor: Alan Watts

Texto: ¿Qué es el Dáo?

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián

El Ying y el Yang, el símbolo que representa el equilibrio de los opuestos en el universo.

En esta bella reflexión, Alan Watts en su libro "¿Qué es el Dao? nos explica bellamente este concepto fundamental del Daoísmo y cómo LaoTze enseña que en el silencio es más fácil ver la totalidad. En ZhìNéng QìGōng debemos aprender a ver todo como una totalidad, como Hùn Yuán Qì. Principalmente a nosotros mismos.

Que lo disfruten.

Autor: Alan Watts

Texto: ¿Qué es el Dáo?

Voces: Tessa Uribe

Un fragmento del libro de Alan Wats en el que nos habla de Daoísmo del Confusianimo, las dos grandes corrientes del pensamiento Chino. Ambas se fundamentan en confiar en la naturaleza del universo y en la naturaleza humana.

Ambas corrientes, junto con el Budísmo son la base del ZhìNéng QìGōng. Mientras más comprendamos el marco teórico, histórico y filosófico, con más claridad entenderemos nuestra práctica.

Esperamos que les guste y les sirva.

Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

Fragmento del libro "¿Qué es el Dao? " de Alan Watts

Voz: Tessa Uribe

En este fragmento reflexionamos sobre la diferencia entre oriente y occidente y cómo el Daoismo es una perspectiva más natural de ver la vida en la que nos consideramos totalmente parte de ella, la amamos y queremos integrarnos a ella, no dominarla.

Así, el ZhìNéng QìGōng nos ayuda a cultivar esa misma relación profunda y amorosa con nosotros mismos, con nuestra familia, con nuestra sociedad, con la naturaleza y con el universo entero. Todos juntos como un sólo Qi.

Y en la hermosa voz y con la sensibilidad de Tessa Uribe, es un verdadero deleite.

Abrazos y Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

En esta Reflexión 25 - Les compartimos un fragmento del libro de Alan Watts "Qué es el Dao".

El Daoismo base del ZhìNéng QìGōng es una forma ecológica y sumamente sabia de existir en armonía con la naturaleza.

Que lo disfruten.

Abrazos y Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

Fragmento del libro "¿Qué es el Dao? de Alan Watts.

Breve explicación del origen del libro de Lǎozǐ (Lao-tze)Dàodé jīng, base del Daoismo.

Entender el Daoismo y conocer sus orígenes nos ayuda a comprender aún más el ZhìNéng QìGōng, ya que forma parte de sus cimientos.

Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

Introducción para entender que es el Dao.

Extracto del libro ¿Qué es el Dao? de Alan Watts.

Meditación 9

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 1

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 81

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 8

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 75

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 76

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 77

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 52

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 71

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 51

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: VidaZhìNéngQìGōng

Meditación 50

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: Vida ZhìNéngQìGōng

Meditación 49

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: Vida ZhìNéngQìGōng

Meditación 43

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: Vida ZhìNéngQìGōng

Meditación 5

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: Vida ZhìNéngQìGōng

Meditación 45

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: Vida ZhìNéngQìGōng

Meditación 30

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: Vida ZhìNéngQìGōng

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: Vida ZhìNéngQìGōng

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Video: Vida ZhìNéngQìGōng

Autor: Lǎozǐ (Lao-tze)

Libro: Huàhújīng

Voz y producción de audio: Tessa Uribe

Meditación 22 de Lao Tse

Del libro Hua Hu Ching

El Dao está en todas las cosas

Hùn Yuán Líng Tōng

混元灵通!!!

Los momentos no pueden atraparse.

El universo y tú son uno mismo, siéntelo.